door admin | mrt 25, 2025 | blogs
Hoe overleef je in een wereld waarin het voornamelijk om macht en geld gaat? En hoe vind je jouw eigen unieke manier om jouw authentieke wezen uit te drukken? Na het opnieuw lezen van het boek van Tessa Smits ‘Ik beval van het heelal’ voel ik nog sterker de...
door admin | mrt 18, 2025 | blogs
Stressklachten. En bij nog langer uit de weg gaan, overspannenheid en uiteindelijk burn-out raken. Circa 1,6 miljoen Nederlanders worstelen met burn-out klachten. Ruim 90% van de Nederlanders heeft milde tot heftige klachten door stress. Bekende stressklachten zijn:...
door admin | mrt 11, 2025 | blogs
Onlangs had ik een boeiend gesprek met mijn dochter van 19 jaar. Dat wat zij van mij een egoïstische daad vond schaarde ik onder goede zelfzorg. En andersom precies hetzelfde. Kort samengevat: ik voel al een paar jaar een grens als het gaat om gezamenlijk vieren van...
door admin | mrt 11, 2025 | blogs
Onlangs had ik een boeiend gesprek met mijn moeder van 47 jaar. Ik beschuldigde haar van een egoïstische daad, dat mijn moeder schaarde onder goede zelfzorg. En andersom precies hetzelfde. Gescheiden ouders Als dochter van een gescheiden echtpaar, raak je gewend aan...
door admin | mrt 6, 2025 | blogs
Vanochtend deed ik een meditatie in mijn tuin in de zon. Ik was niet helemaal lekker opgestaan en dit was het moment om bij mijzelf naar binnen te kijken. Mijn hoofd was onrustig van alles wat ik al gedaan had én nog van plan was te doen. Ik zat vooral in de...