Boekentips

Als je flink in een burn-out zit, dan heb je vaak niet de concentratie om een boek te lezen. Dan ben je al blij als je een artikeltje in een tijdschrift kunt lezen. Weet: het komt goed!

Op internet zijn er veel boeken te vinden over het krijgen, hebben en herstellen van een burn-out.

Daarom heb ik hier een aantal boeken geselecteerd die mij persoonlijk of mensen in mijn omgeving veel hebben gebracht. Het zijn boeken die ik ook regelmatig aanbeveel aan de mensen die in mijn praktijk komen.

• ‘Leven met de wind mee – Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd’ – Jelle Hermus
• ‘Master your Mindset, Leef je Mooiste leven’ – Michael Pilarczyk
• ‘Liefdesbang, Overwin verlatingsangst en bindingsangst’ – Hannah Cuppen
• ‘Ik beval van het heelal’ – Tessa Smits
• De boeken van Ton van der Kroon
• ‘De beste tijd van je leven, Spiritueel door de overgang’ – Lisette Thooft